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武术文化

真正的武术,是清晨老人们的打太极拳,行如流水,意似闲云。是如游龙般潇洒自如的剑舞,是如猛虎般威风八面的刀术。武术,发于防身,立于健身,搏于赛场,习于日常,载于武艺,归于武德。从来无需证明自己,只是通过刻苦的锻炼不断完善自己,以期成就那种接近自然的完美。拥有强大力量却不用来战胜别人,而只是以武会友,互通有无。从不炫耀武力,只是坚守着心中仁义礼智信勇的情操。武术正是以一种独特的方式诠释着文化,传承着人自强不息,厚德载物的精神。

少林秘籍之跳跃法

少林秘籍之跳跃法 |时间:2004-10-15 |文章来源: 跳跃法为软功内壮,属轻身功中之一种,又名超距功,亦练武者不可缺之要法也。宜加意练习者,若寻常跳跃法,在五步外鼓气作势而后行之,此不..阅读全文→

ZG武术竞赛套路 长拳-竞赛套路

观赏长拳套路演练 长拳,中国拳派之一。查拳、花拳、炮捶、红拳均属长拳之列。古代也有专称长拳的拳种。现代新编长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种,在武术运动中影响较大,有广泛的群众基矗..阅读全文→

少林秘籍之马鞍功

少林秘籍之马鞍功 |时间:2004-10-15 |文章来源: 马鞍功为硬功外壮,属阳刚之劲,练习虽与刚柔法相似,而功效则不相同。且马鞍功练成之后,拳如铁锤,可以击石。练此之人,有特征可寻,盖其..阅读全文→

少林秘籍之弹子拳

少林秘籍之弹子拳 |时间:2004-10-15 |文章来源: 弹子拳为硬功外壮,属阳刚之劲,专练拳面之第二骨节之击法,亦为杀手之一。练习之法,至为简易,与马鞍功相仿佛,但马鞍功专练拳面之力,此..阅读全文→

武人之道 ZG武术的文化内涵-武人之道

在外国,中国的武术被称作“功夫”。长久以来,作为功夫的武术文化在很长一段时间里,成为了世界人民了解中国文化的一个窗口,有很多人因为爱上了功夫,最终爱上了中国。 我们都知道,中国功夫并不是电影上华丽..阅读全文→

ZG武术竞赛套路 棍术-竞赛套路

观赏棍术套路演练   棍术是器械武术之一,用棍表演的武术套路的总称 "棍术"指使用棍的方法和技巧。明俞大猷《剑经》、戚继光《纪效新书》、茅元仪《武备志》、程宗猷《少林棍法阐宗》等对棍的击法均..阅读全文→

少林秘籍之布袋功

少林秘籍之布袋功 |时间:2004-10-15 |文章来源: 布袋功为软功内壮,属阴柔之劲,兼阳刚之气,非用布袋练功也。盖其练习腹部之软功,使其如弥勒之布袋,包涵混元之气,而御一切贼害也。练习..阅读全文→

ZG武术与奥运的第一次接触-武术与奥运

1936年柏林奥运会。在这届奥运会上,中国代表团成绩不佳,但作为表演嘉宾的国术(武术)队,却以他们精湛的功夫在此震惊了全世界。 举世闻名的中华武术,是我国民间流行最广泛的体育项目。千百年来,中华..阅读全文→

少林秘籍之揭谛功

少林秘籍之揭谛功 |时间:2004-10-15 |文章来源: 揭谛功为硬功外壮,属阳刚之劲,兼内壮之气,其练法较难。初习颇苦,甚至腑脏受伤,非渐进不可,万不可蹿等。揭谛功者,即俗所谓就地十八滚..阅读全文→

少林秘籍之穿帘功

少林秘籍之穿帘功 |时间:2004-10-15 |文章来源: 穿帘功为软功内壮,属轻身功中之一种。平身横窜,有如飞燕穿帘之势,故名。我人常见江湖卖解者,演习钻刀门、钻火门等把戏,即此功也。在观..阅读全文→

ZG武术竞赛套路 南棍-竞赛套路

观赏南棍套路演练 南棍套路保留和反映了南派器械的风格特点,不仅内容充实,动作规范,结构严谨,布局合理,而且突出了步型,步法,攻防含义和气力的结合。其棍法主要为劈棍,滚压棍,戳棍,格棍,云拨棍..阅读全文→

ZG武术竞赛套路 南拳-竞赛套路

观赏南拳套路演练 南拳的基本概况 南拳在广东、福建沿海一带形成独有的南方特色,尤其是清代以来,以“反清复明”始,以“行侠仗义”终,在武侠传奇小说和影视中占有重要的地位,比如福建南少..阅读全文→

武舞与舞武 ZG武术套路史话-武术概说

套路,是中国武术区别于国外同类项目的一种重要特点。在武术界,畅谈套路之美,反对者不会太多;说套路是一种艺术,多数学者也会给予认同。然而,对套路性质的界定,则是一个长期争论的焦点。针对套路表演与比赛..阅读全文→

少林秘籍之翻腾术

少林秘籍之翻腾术 |时间:2004-10-15 |文章来源: 轻身功之一种,又名皮条功,使人遇有可以攀登之处,即可随意升降腾挪。初练之时,先徒手在地上练虎跳小翻(即翻斤斗)腾跃等功夫。凡此种种,..阅读全文→

ZG武术竞赛套路 太极剑-竞赛套路

观赏太极剑套路演练 太极剑是太极拳运动的一个重要内容,它兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要象太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,..阅读全文→

少林秘籍之铁袋功

少林秘籍之铁袋功 |时间:2004-10-15 |文章来源: 铁袋功为硬功外壮,属阳刚之劲,专练腋劲之法,惟须二人对习。先用粗布数层相合,密加缝纳,使之坚牢,制成正方形之布袋。中实铁砂,小者约..阅读全文→

王筱麟:奥运带给ZG武术大变化-武术与奥运

新华网消息:国际武术联合会秘书长、中国武术协会主任王筱麟1月25日接受了新华网记者专访,他在谈到中国武术积极准备北京奥运会时表示,中国既要在奥运会上争取好成绩,又要充分体现大国风貌。 国际武术..阅读全文→

苗族牯脏节-苗族节日

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彝族祭龙节-彝族节日

祭龙节祭龙仪式的头两天,白沙村的男女老少就忙碌起来:准备祭祀用的猪,担水、捋松针、打柴、扎纸龙,同时还要排练祭龙的歌舞,落实烧火、杀猪、接客等不同分工。祭龙这天,全村农闲,男女长幼,身着民族盛装,从四面八方向开阔的祭.. 阅读全文→


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五月初五“都阳节”-彝族节日

彝族五月初五“都阳节”五月初五“都阳节”彝族节日 阅读全文→


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彝族插花节-彝族节日

彝族彝族插花节彝族插花节彝族节日 阅读全文→


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彝族密枝节-彝族节日

彝族彝族密枝节彝族密枝节彝族节日 阅读全文→


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“二月八”,彝族祭祖节-彝族节

彝族“二月八”,彝族祭祖节“二月八”,彝族祭祖节彝族节日 阅读全文→


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祭宫节(跳宫节)-彝族节日

彝族祭宫节(跳宫节)祭宫节(跳宫节)彝族节日 阅读全文→


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彝族摸奶节(彝族鬼节)-彝族节日

彝族摸奶节彝族摸奶节探秘彝族摸奶节(图)探秘彝族摸奶节(图)彝族节日 阅读全文→


【农历7月14】