民族体育运动
分享猎物-基诺族影像
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纺织比赛-基诺族影像
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基诺族传统体育-崇拜太阳的民族-基诺族
基诺族民间传统体育 基诺族是一个富有文化传统的民族，逢年过节文体活动必不可少。特别是民间的体育活动，多是就地取材，随时都能进行独具特点的体育活动，如：打鸡毛球、扔石头、翻竹竿、顶竹竿、扭竹竿、打陀螺..阅读全文→
牧区儿童玩 “缇格”-藏族的娱乐民俗
“缇格”就是羊的膝骨，在不同的地区，可能有不同的名称。但凡牧区，这种被称为“缇格”的东西都会成为儿童们的玩具，因为这种东西既普通又珍贵，作为玩具再好不过了。说它普通，因为在牧区，只要杀羊就可以得到..阅读全文→
掷骰子-藏族的娱乐民俗
骰子其实并不是雪域高原的“专利”，在雪域高原以外我们也随处可见，最常见的是人们在打麻将时会使用它。当然它的用途还很多，但不管用在何时何处。都与人们的娱乐有关，它是纯粹的娱乐工具，不仅是藏民族的娱乐..阅读全文→
别具一格的抛石运动-藏族的娱乐民俗
射箭 在西藏抛石运动是和骑马、射箭一样有着悠久历史的藏族传统娱乐项目。 抛石比赛规则依两个方面而定：一是比抛石的距离，一是比抛石的准确度。 抛石最简单的玩法是比谁抛的石头远。比赛时，参赛者无论多..阅读全文→
拉萨人放风筝-藏族的娱乐民俗
制作风筝不是拉萨人的“专利”，放风筝也不是拉萨人的专利，但它们的的确确又是西藏娱乐民俗中的一个不可缺少的内容。首先，拉萨放风筝的历史据说已有一千余年，而且是拉萨青少年最喜爱的娱乐活动；其次，不论制..阅读全文→
历史悠久的西藏围棋-藏族的娱乐民俗
西藏围棋不是舶来品，而是雪域高原的土生土长物。同西藏的大部分娱乐方式一样，带有宗教的痕迹。最初的围棋用于占卜、发咒，后来逐渐演变成一种游戏，但人们并没有忘记其本有的占卜、发咒的作用。据一些专家的考..阅读全文→
双仁巴旦木的古老游戏-文化
在维吾尔族群众中有许多有趣的游戏，其中有个游戏叫“阔希玛达克阿达西”。这是维吾尔族群众玩的一种古老的游戏，“阔希玛达克”意为双胞胎或孪生的，“阿达西”是亲密朋友的意思。这种游戏一般是在同辈的两人中..阅读全文→
民间体育 壮族抢花炮-壮乡风俗
壮族抢花炮（自治区级非物质文化遗产），是流行于广西、贵州、湖南等地壮、瑶、侗等少数民族之间的一项竞技、拼体力的民间传统体育活动，以南宁市邕宁区中和乡的抢花炮较驰名，距今已有约600年的历史。早在明末..阅读全文→
壮族分支 神秘的黑衣壮-壮乡风俗
黑衣壮（转自新华网广西频道） 黑衣壮姑娘黄春艳以神秘甜美的歌声，拉开了２００１年南宁国际民歌艺术节开幕式晚会的序幕，黑衣壮引起社会各界的赞叹与好奇。从那以后，到广西那坡县探秘的国内外游人、学者就..阅读全文→
民间体育 抛绣球-壮乡风俗
抛绣球是壮族人民喜闻乐见的传统体育项目。它的历史可追溯到2000多年前。当时用以甩投的是青铜铸造的古兵器“飞砣”，并且多在作战和狩猎中运用。随着社会的进步，物质生活的提高，飞砣也逐渐发展成现在的绣花..阅读全文→
民间体育 三人板鞋竞速-壮乡风俗
三人穿板鞋接力是广西河池地区壮族民间的传统竞技类体育项目，源于明代。据传，明代时倭寇侵扰我国沿海，广西土官瓦氏夫人领旨率“狼兵”赴江浙抗倭。瓦氏夫人为让被称之为“狼兵”的壮族勇士步伐整齐，步调一..阅读全文→
壮族武术——壮拳-文化
壮拳拳种在桂西南源远流长，据《宁明州志》载：“花山距城五十里，江上峭壁画有赤色人形，皆裸体，或大或孝或持干戈、或骑马。而且沿江两岸崖壁上如此类者多有。”壁画是二千年前古越人所作，历代也有增添。古..阅读全文→
朝鲜族秋千、跳板(图)体育竞技
朝鲜族是爱好体育运动的民族，压跳板和荡秋千是朝鲜族妇女最喜爱的传统民间体育运动。秋千和跳板具有悠久的历史，从文献上来看，朝鲜人荡秋千和跳跳板最晚也起源于十三世纪，是朝鲜族妇女喜爱的运动..阅读全文→
朝鲜族顶瓮竞走(图)体育竞技
顶翁竞走 顶瓮竞走是朝鲜族传统体育活动．主要流行于吉林省延边朝鲜族自治州。常在劳动之余举行，参加者均为女子。比赛开始前，参加者先头顶一盛有10斤水的瓦瓮，站在出发线上，裁判员发令后，即快步疾走，每..阅读全文→
朝鲜族铁连极(图)体育竞技
铁连极是朝鲜族武术有五百年以上的历史，武术套路以器械为主，其中“铁连极”为著名器械。在一根齐肩高的棍端，有一圆环，环上套连着三根并列成放射状的短节，长度尺余，舞动起来双手握棍，风格勇猛，控制范围..阅读全文→
朝鲜族摔跤(图)体育竞技
朝鲜族人民热爱体育运动。摔跤是他们的古老的体育和娱乐活动。素有“摔跤之乡”之称的吉林省延边朝鲜族自治州，具有悠久的摔跤历史。每逢端午节或中秋节，四方摔跤手云集，争夺锦标，人们常选一头肥..阅读全文→
朝鲜族跳板(图)体育竞技
彩带表演跳板 跳板 朝鲜族是爱好体育运动的民族，压跳板和荡秋千是朝鲜族妇女最喜爱的传统民间体育运动。秋千和跳板具有悠久的历史，从文献上来看，朝鲜人荡秋千和跳跳板最晚也起源于十三世纪，是朝鲜族妇..阅读全文→
二贵摔跤(图)民族体育
二贵摔跤是满族的花会行当，也是一种体育活动。表演者为一人，但他穿戴上巧妙制成的道具，就可以扮演两个扎小辫的顽皮儿童扭打摔跤。一人扮两人摔跤，却模仿得维妙维肖，一时难辨真假，显得滑稽、幽默。阅读全文→
"采珍珠"与"珍珠球"(图)民族..
“采珍珠”是满族民间体育活动中的一种球类比赛，已有很长的历史。参赛双方各六人，其中各有一名队员站在场子一端手持网捕捞"珍珠"（球），各有两名队员手持蚌型木拍，站在对方捕珠者前面拦..阅读全文→
满族族的射箭、赛马、跳骆驼民族体育
满族是能骑善射的民族，过去长期从事狩猎生活，擅长射箭、赛马、跳骆驼。 射箭，这是满族最喜好的体育竞赛活动。两干多年前的肃慎、挹娄“人皆善射，以射猎为业”，女子之执鞭驰马，不异于男儿。十余岁儿童，亦能..阅读全文→
现代满族民间体育活动民族体育
现代满族民间体育活动，特别是在冰、雪运动方面，在满族民间有着广泛的群众基础，不仅形式多样，简单易行，而且极富情趣，完全是一种民间自发的全民体育健身运动。 滑冰、滑雪广泛流传于东北各地满族民间。由..阅读全文→
满族的民间娱乐性体育活动(组图)民族体育
满族民间流传着许多娱乐性的体育活动和游戏项目，如抓：“嘎拉哈”、撞拐、老鹞子叼小鸡、满洲棋、翻绳等，其中抓“嘎拉哈”在满族民间流传最广。 抓“嘎拉哈” （图片来源：沈阳晚报） 抓“嘎..阅读全文→
瑶族民间的趣味体育-奇趣风俗
瑶族民间体育项目，可分为如下几种： 射击。在瑶族民间，主要有射箭、射弩、射枪等项目。逢年过节或冬季，瑶族民间自发地举行这些项目的比赛活动。1949年后，我国历届少数民族传统体育运动比赛，瑶族射击队常获..阅读全文→
白族霸王鞭-白族艺术
白族文化历史悠久，白族人口一百多万，绝大部分聚居在云南的大理白族自治州，昆明、元江、南华、保山等地也有分布，有少量散居于湖南桑植县、四川西昌和贵州毕节等地区。 白族民间艺术“霸王鞭”充满..阅读全文→
土家族的抵杠与斗角体育?医药
抵杠与斗角为湖南农村广泛开展的传统体育活动，尤以湘西土家族为甚。传说土家族曾用棍棒于腊月三十日击退来犯的外族部落后，在欢庆胜利时用棍棒作抵杠的游戏。土家族人民新年走亲访友、女婿首次给岳父拜年，进屋..阅读全文→
土家族棉花球运动体育?医药
棉花球运动作为一项民间体育游戏，曾在湖北鄂西土家族，苗族，侗族等人民中世代相传，历史悠久。也曾广泛流传于远安、兴山、秭归、五峰、长阳，以及云南、贵州、湖南、四川等贫困山区少数民族的中、小学。其名称..阅读全文→
土家族里耶龙船体育?医药
古镇里耶位于酉水河畔，玉带似的酉水河从南绕镇而过，这个以土家族为主的聚居地自古就有五月端午划龙船的传统。划龙船，又叫赛龙舟，是一种具有浓郁民族特色的群众性水上娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体..阅读全文→
秋千花样多 哈尼族的民间体育民族风俗
哈尼族民间体育活动主要有坐骑秋千、摔跤、赛球等三项。摔跤和赛球状况与汉族等同，只有打秋千颇具本民族固有特色。他们的秋千分作荡秋、转秋和磨秋三种。荡秋绳为牛皮条结扎或用藤条扭扎而成，可单人荡或..阅读全文→
哈萨克族的驯鹰术生活
新疆哈萨克族是捕捉猎物的能手。他们捕捉不用现代化的武器。而是用传统的武器——鹰和猎狗。 鹰作为猎手的“空军”，狗则作为“陆军”，只要“空陆军”齐出动，猎手准会满载而归。 鹰是一种凶猛..阅读全文→
叼羊 骑手的娱乐骏马
叼羊，是草原上的哈萨克牧民经常举行的一种群众性传统娱乐活动。它在激烈的竞技中，充满着惊险与欢乐，场面壮观且极富民族特色。开始时，主持人首先祈祷，参加者向主持人祝福。接着，主持人献上一只两岁左右的割..阅读全文→
哈萨克马具 牧人翅膀上的宝座骏马
哈萨克人的马鞍 马是牧人的翅膀，马具是牧人的脸。马具是哈萨克人财富、身份和荣誉的象征，他们对马具有着无比的挚爱。他们担心马具不漂亮，不遗余力地对马具进行美化加工。他们愿意花整整一个月，甚至更多的..阅读全文→
西双版纳大勐龙的送龙节民族节庆
送龙节为西双版纳大勐龙傣族特有的节日，每逢盛世、庄稼好、生活富足时就举行送龙节。所谓“送龙”，并非“送走”龙神，而是送祭品给龙神，意为龙神开恩照顾，带来好日子，所以要报谢龙神。 择定送龙节的日子，一..阅读全文→
傣族泼水金额活动——赛龙舟民俗风情
傣族赛龙舟 泼水节赛龙舟 赛龙舟是泼水节最精彩的项目之一，常常在泼水节的"麦帕雅晚玛"（第三天）举行。那日，穿着节日盛装的群众欢聚在澜沧江畔、瑞丽江边，观看龙舟竞渡。江上停泊着披绿挂彩的龙船，船上..阅读全文→
傣族的斗鸡比赛(图)民俗风情
西双版纳斗鸡场 在西双版纳傣族自治州从事斗鸡活动的人超过了1万人，傣族群众对斗鸡活动的喜爱可见一斑。斗鸡为西双版纳傣族群众广泛喜爱，在与老挝、缅甸、越南、泰国等国的斗鸡风俗相互交融中，形成了版纳..阅读全文→
黎族体育竞技中的田径项目-生活百态
竞走 黎族传统体育项目中的竞走，别具一格，风趣异常，有着浓郁的民族特色。内容与现代田径的竞走截然不同，分穿针竞走、点火竞走、倒立竞走、单脚竞走等。穿针竞走可锻炼人的眼力、手的灵活性等各种动作技巧的能..阅读全文→
自娱自乐 黎族的传统游戏-生活百态
儿童和青少年游戏丰富多彩，大多以自娱自乐的活动为主，主要项目有： 守营 这是一项青少年喜爱的游戏。农闲时，村里的孩子们便结伴到村头或晒谷场上，划个大概范围（由双方商定），分成两营，把树杆或墙角作为营..阅读全文→
黎族传统的球类运动-生活百态
打狗归坡 打狗归坡也叫做赶狗归坡。流行于三亚市一带黎族村寨，是一项黎族人民喜爱的传统体育活动，类似曲棍球比赛。农闲时，为了娱乐，黎族人民上山砍伐呈“L”型的树枝做击球用具，球用椰叶或稻草编织成，在收..阅读全文→
黎族体育竞技中的力量角逐-生活百态
黎族崇尚英武和勇敢，因此黎族青年非常喜欢力量型的体育煅练，它是一种能体现出个人力量大小，突出个性的项目。 摔跤 摔跤也叫拌跤。几千年来，摔跤是许多民族开展得最为普遍的传统体育项目。它也是黎族青少年喜..阅读全文→
黎族传统的射击运动-生活百态
我国许多民族都有精彩的射击活动，但黎族的射击活动别具一格，富有浓郁的民族特色。在历史上，它既是自卫御敌，又是练武强身的项目。 射箭 黎族人民多居住在深山老林里，为了生存的需要，常用木、竹等制成的弓箭..阅读全文→
黎族民间传统体育-生活百态
历史上，居住在五指山腹地的黎族，“以木为弓，以竹为弦，铁镞无羽，出入不释手，以标刀为戈，以角为甲，器用土釜，瓠瓢，饮惟椒酒，以击鼓为乐，以射猎为主，以刻箭为信誓，以割鸡为占卜。……结茅为屋如覆盆，..阅读全文→
传统体育-高山族概况
刺球：又称竿球是高山族最喜爱的体育运动形式之一，盛行台湾屏东和广东潮州一带，五年举行一次，所以又称“五年节”，并且非常隆重。这项源于一段古代的民间传说：大意是说在很久之前，高山族有一位勇敢的青..阅读全文→
景颇族民间传统体育项目-民族风俗
景颇族民间传统体育项目主要有“汤碟”(即“标准靶”)、“刀术”和爬滑竿等。 “汤碟”：汤碟”是景颇族成年男女最喜欢的体育项目之一。汤碟”的具体做法和打法是，把一根约10厘米粗，20多米长的竹子，削去多余..阅读全文→
柯尔克孜族摔跤运动-民族风情
摔跤，柯语“谢力西”。是柯尔克孜族古老的一种对抗性较强的运动，对发展人体的力量、技巧、增强意志，都具有很好的效果。同时，摔跤游戏，粗犷质朴，不择场地，可以随地进行。 柯尔克孜族摔跤比赛，民间是采取淘..阅读全文→
彝族祭龙节-彝族节日
祭龙节祭龙仪式的头两天，白沙村的男女老少就忙碌起来：准备祭祀用的猪，担水、捋松针、打柴、扎纸龙，同时还要排练祭龙的歌舞，落实烧火、杀猪、接客等不同分工。祭龙这天，全村农闲，男女长幼，身着民族盛装，从四面八方向开阔的祭.. 阅读全文→