滇东北和滇南一带的苗族，每年农历六月初六过“踩花山”节。传说古时苗族战败流落异乡，想起祖先东逃西散的苦难，不免伤心落泪。每年六月初六，祖先显灵，劝他们不要太难过，应该到高山顶上吹芦笙、唱歌跳舞给祖先看。说完天上落下一朵花，挂在一棵树上。大家围着这棵树歌舞、吹芦笙，这年的庄稼长得特别好。

    从此后，每年六月初六，苗家人都要穿上节日盛装，到高山上栽一棵花树，举行对歌、跳芦笙舞、斗牛、跳狮子舞、爬花杆等活动。其中，引人注目的是爬花杆，谁爬得高，就把一个猪头和好酒奖给谁。跳狮子舞也是节日的重要活动之一，如果哪一架狮子跳得好，爬得高，也有酒和猪头奖赏。

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